反流性食管炎主要是胃、十二指肠内容物反流至食管,引起食管黏膜破损的一种疾病。
正常情况下,食管下括约肌会阻止胃内容物反流至食管。但当食管下括约肌功能障碍、食管清除作用降低、食管黏膜屏障功能降低等情况出现时,就容易发生反流性食管炎。患者常常会出现烧心、反流等典型症状,烧心是指胸骨后或剑突下烧灼感,常由胸骨下段向上延伸;反流是指胃内容物在无恶心和不用力的情况下涌入咽部或口腔的感觉,含酸味或仅为酸水时称反酸。还可能有胸痛、吞咽困难、吞咽疼痛等不典型症状,胸痛严重时可放射至心前区、后背、肩部等,酷似心绞痛。
患有反流性食管炎需要注意很多事项。饮食上要避免进食过饱,少食多餐,避免食用辛辣、油腻、酸性等刺激性食物,像辣椒、油炸食品、柑橘类水果等都要少吃,也要避免饮用咖啡、浓茶、酒精等饮品,这些都可能加重反流症状。睡觉时可将床头抬高15-20厘米,利用重力作用减少夜间反流。肥胖者应减轻体重,因为肥胖会增加腹压,促使反流发生。同时,要避免弯腰、穿紧身衣等增加腹压的动作。保持心情舒畅,因为精神压力过大也可能影响食管下括约肌的功能,从而加重病情。
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