孕妇怀孕期间感冒可通过休息、多饮水、调整饮食、注意保暖等方法改善。
1.休息。孕妇怀孕期间感冒时要卧床休息,保证充足的睡眠,不要过多的活动,通过适当地休息,能够增加机体的免疫功能,有助于感冒的症状,逐渐恢复。
2.多饮水。感冒期间还要多饮水,饮水量可以保持在1500~2000mL以上,能够促进机体的新陈代谢,有助于缓解感冒所引起的不适症状。
3.调整饮食。饮食上要多摄入蛋白质以及维生素含量比较丰富的食物,比如西红柿、豆制食品、牛奶、瘦肉等,能够增加机体的免疫功能,有助于疾病的恢复。
4.注意保暖。感冒是一种自限性疾病,感冒期间要做好自身的保暖措施,根据天气的变化及时添减衣物,有助于疾病的恢复。
如果感冒的症状逐渐加重,患者一定要及时就医进行诊治。
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