甲流能吃海鲜吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

甲流患者可以适当吃海鲜，但要注意适量和自身情况。

甲流是由甲型流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。在患甲流期间，患者的身体处于应激状态，消化功能可能会有所减弱。海鲜富含蛋白质、矿物质等营养成分，适当食用一般不会对病情产生明显不良影响，反而可能在一定程度上补充营养，有助于身体恢复。然而，如果过量食用海鲜，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良、腹胀、腹痛等不适症状，这对于身体的恢复是不利的。

此外，有些甲流患者可能本身对海鲜过敏，在患病期间食用海鲜可能会引发过敏反应，如皮肤瘙痒、红疹、腹泻、呼吸困难等，这会进一步加重身体的不适，甚至可能影响病情的恢复。所以这类患者应避免食用海鲜。

对于甲流患者来说，饮食的总体原则是要营养均衡、清淡易消化。除了海鲜，还可以适当摄入富含蛋白质的食物如奶类、蛋类、瘦肉等，以及新鲜的蔬菜和水果，以保证身体有足够的营养来对抗病毒。同时，要注意多喝水，多休息，避免劳累和受凉。如果对饮食有任何疑问或担忧，建议咨询医生以获得更专业的建议。甲流患者可以根据自身情况适当食用海鲜，但要密切关注身体反应，如有不适及时调整饮食或就医。

2024-07-03 浏览 3

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