孕妇使用电热毯存在一定潜在风险，需谨慎对待。电热毯产生的电磁场和持续高温可能对胎儿发育造成不利影响，尤其是孕早期胚胎敏感阶段。建议优先采用热水袋、加厚被子等物理保暖方式，若必须使用电热毯，应严格控制使用时间和温度。
电热毯的工作原理是通过电阻丝发热产生温暖，这种持续低热可能使孕妇核心体温升高。医学孕妇体温长时间超过38.5℃可能增加胎儿神经管缺陷的风险。电热毯产生的低频电磁场虽未完全证实对胎儿有害，但部分研究提示可能与流产率上升存在关联。孕晚期使用高温电热毯还可能导致孕妇脱水或低血压，影响胎盘供血。质量不合格的电热毯存在漏电、局部过热等安全隐患，可能引发皮肤烫伤或更严重事故。
使用电热毯前务必检查产品安全认证，避免使用老旧或破损设备。建议睡前通电预热被窝，入睡时切断电源，避免整夜通电。温度设置不宜超过中档，腹部区域可用薄毯隔开以减少直接热辐射。患有妊娠高血压或糖尿病的孕妇更应避免使用，因温度变化可能加重病情。如出现心慌、皮肤发红等不适症状应立即停止使用。定期进行产检时，可向医生咨询个体化建议，结合自身健康状况做出合理选择。冬季保暖可多穿纯棉睡衣，保持室内适宜温度在18-22℃更为安全。
