干咳嗓子疼怎么办

干咳嗓子疼可通过清淡饮食、减少用嗓、药物治疗进行缓解。

1.清淡饮食。干咳嗓子疼可以多吃口味清淡且维生素比较丰富的蔬菜、水果，比如西葫芦、西兰花、猕猴桃、柚子等进行改善。饮食上尽量采取清蒸、清炖的烹调方式，食物中少放辣椒、花椒等辛辣调料，也有利于病情恢复。

2.减少用嗓。干咳嗓子疼要减少用嗓，避免说话时间过长、大声说话、唱歌，甚至吆喝的现象出现，可以使嗓子得到充分休息，有助于症状好转。

3.药物治疗。干咳嗓子疼可以在医生的指导下使用板蓝根颗粒、蒲地蓝口服液、西瓜霜含片等药物进行治疗。

2022-06-05 浏览 11

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