阴茎硬一下又软了可能是精神因素引起的或者是患有肾虚,会导致性功能受到影响。
1.精神因素:精神因素主要是包括精神过度紧张或者是心理压力太大,会导致性功能受到影响,所以会出现阴茎勃起不坚或者是勃起困难等情况,如果有不良的性体验也会导致阴茎勃起受到影响。需要注意保持良好的心态,缓解紧张的情绪,能够起到缓解的作用。
2.肾虚:肾虚是由于性生活过度频繁以及长期手淫所引起的,或者是过度劳累,所以会影响到阴茎的正常勃起,并且也会伴有腰膝酸软以及头晕耳鸣等症状。可以遵医嘱口服金匮肾气丸等补肾壮阳的药物进行调理,能够促进恢复。
平时要注意加强身体锻炼,提高自身的体质,也可以多吃一些比较温补的食物,比如韭菜或者是羊肉。
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