7岁的孩子半夜呕吐需保持侧卧防窒息、少量补充温水防脱水、暂时禁食观察肠胃反应、清理口腔避免刺激、记录呕吐频率和性状。具体分析如下：
1.保持侧卧防窒息：呕吐时身体侧卧能防止呕吐物倒流堵塞气管，尤其睡眠中意识模糊时更需注意。头部可垫高15度，用毛巾支撑背部维持姿势。若呕吐剧烈，需扶住肩部协助翻身，避免突然动作引发呛咳。观察呼吸是否平稳，出现喘息或面色发绀需立即处理。
2.少量补充温水防脱水：呕吐后间隔10分钟喂1-2勺温水，水温接近体温。若30分钟内未再呕吐，可逐渐增加至20-30mL。水中可加入微量食盐补充电解质，但避免一次性大量饮用刺激胃部。若持续拒水或呕吐加剧需就医。
3.暂时禁食观察肠胃反应：呕吐后2小时内不进食，减轻胃肠负担。之后可尝试米汤、稀粥等流质，避免乳制品或高糖食物。若进食后再次呕吐，延长禁食时间至4小时。未完全缓解前不给予固体食物。
4.清理口腔避免刺激：呕吐后立即用湿纱布擦拭口腔，温水漱口去除酸性残留。婴幼儿可用棉棒蘸水清洁舌苔和牙龈。避免使用刺激性牙膏或强行刷牙，防止恶心反射。残留物可能引发二次呕吐需彻底清理。
5.记录呕吐频率和性状：详细记录呕吐发生时间、次数及呕吐物颜色、是否含未消化食物或血丝。伴随发热或腹痛需额外注明。就医时提供记录帮助判断病情，例如胆汁样绿色呕吐物需紧急处理。
出现持续呕吐超过6小时、意识模糊、尿量明显减少或呕吐物带血需立即就医。避免自行使用止吐药物掩盖症状，未明确原因前不热敷或按摩腹部。保持环境安静减少刺激，夜间调暗灯光有助于缓解紧张情绪。
