2岁宝宝吃坏东西呕吐时需暂停进食观察、少量多次补充水分、调整饮食结构、保持正确体位防止呛咳、密切观察症状变化。具体分析如下：
1.暂停进食观察：呕吐后胃肠道处于敏感状态，立即进食可能加重不适。建议停止喂食2-4小时，让消化系统自然恢复。若期间仍有频繁呕吐，需延长禁食时间。禁食阶段可观察呕吐频率与伴随症状，如是否出现发热或精神萎靡。
2.少量多次补充水分：呕吐易导致脱水，需及时补充电解质溶液或温开水。每次喂5-10mL，间隔10-15分钟一次。避免一次性大量饮水刺激胃部。若宝宝拒绝饮用或持续呕吐，可用干净棉签蘸水湿润口腔。
3.调整饮食结构：症状缓解后先从流质食物开始，如米汤、稀释后的苹果汁。6-8小时后尝试易消化的半流质食物，如稀粥、烂面条。避免高糖、高脂及乳制品，减少肠道负担。逐步过渡至正常饮食需2-3天。
4.保持正确体位防止呛咳：呕吐时让宝宝侧卧或俯身，头部略低于胸部，利于呕吐物排出。切勿仰卧，避免误吸导致窒息。清理口腔残留物后，用温水轻拭面部以减少不适。
5.密切观察症状变化：记录呕吐次数、性状及伴随症状。若出现持续呕吐超过24小时、呕吐物带血或胆汁、尿量明显减少、嗜睡或囟门凹陷，需立即就医。
呕吐期间注意环境通风，避免异味刺激。衣物被褥及时更换，减少二次感染风险。餐具需高温消毒，护理前后彻底清洁双手。未明确病因前勿自行使用止吐药物。
