出汗可以排毒吗

出汗在一定程度上是可以排毒的,不过此法只有辅助作用,通常无法让身体内的毒物彻底排出,且不可大量出汗,以免伤及身体。

“毒”中医认为有三种来源,一来自邪气亢盛,比如热毒、湿毒、寒毒等;二来自侵入人体的有毒之物,比如药毒、食物毒等。三来自疫毒,比如瘟毒、瘴毒等。由于出汗可以帮助人体排出部分湿、热、寒邪,因此可认为此法在一定程度上是可以排毒的。

虽然出汗对排毒有一定作用,但由于此法只是人体的一种生理功能,并非药物,并不具有治疗功效,因此单纯依靠排汗是无法将人体所有毒全部排出的,而且不能为了追求排毒而过度出汗,大量出汗容易造成身体损伤。

毒侵入人体后有可能对心、肾、肝、脾、胃等多脏腑造成损伤,从而引发关节疼痛、身体水肿、肢体畏寒等诸多病症,对于已经出现明显病症者,还需及时到正规医院接受治疗。

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2022-06-07 浏览 25
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