晚上睡不着老是胡思乱想的原因

晚上睡不着早上醒得早是什么原因

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

可能大家都有过这种感觉，就是晚上睡不着，早上醒得早，因为出现这种情况本身就不太正...

大脑不受控制胡思乱想怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

焦虑、抑郁、更年期综合征等均容易导致大脑不受控制胡思乱想，甚至会从精神性不适转变...

焦虑症好了是不是就不会胡思乱想了

崔界峰 副主任医师  北京回龙观医院

通常情况下，如果焦虑症好了，就不会胡思乱想了。具体分析如下：焦虑症是指在没有脑器...

晚上睡不着觉是病吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

晚上睡不着觉不一定是病，可能是受周围环境因素影响导致的，也可能是抑郁症、焦虑症等...

老是睡不着怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

老是睡不着可能是受外部环境因素影响导致，也可能是精神压力大导致的。可以通过改变睡...

大脑总是胡思乱想怎么办

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

大脑总是胡思乱想可以尝试的方法包括保持专注、进行冥想、锻炼身体、培养兴趣、寻求专...

整天胡思乱想是什么病

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

整天胡思乱想，有可能是抑郁症、焦虑症、精神分裂症等疾病引发的。1.抑郁症。患者在...

晚上心慌睡不着是什么原因

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

晚上心慌睡不着可能是因为压力过大、情绪波动、生活作息不规律、身体疾病或药物副作用...

一闭眼就胡思乱想睡不着怎么回事

王东 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

一闭眼就胡思乱想睡不着可能是精神压力大、生活习惯不良、环境因素、身体不适、心理疾...

总是胡思乱想控制不住是怎么回事

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

总是胡思乱想控制不住，可能是由于心理压力、情绪管理问题、生物钟紊乱、缺乏专注力锻...