宝宝消化不良引起拉肚子时,可以通过小儿推拿手法缓解症状。推拿能促进胃肠蠕动,调理脾胃功能,帮助消化吸收,减轻腹泻不适。以下介绍具体操作方法和注意事项。
推拿时可重点按摩腹部和背部穴位。以掌心顺时针轻柔摩腹5-10分钟,有助于促进肠道蠕动,缓解胀气。补脾经是常用手法,用拇指沿宝宝拇指桡侧边缘从指尖向指根方向直推200-300次,能健脾和胃。揉板门穴手掌大鱼际中点1-2分钟,可消食化积。背部可配合捏脊,从尾椎至大椎穴提捏皮肤3-5遍,调和脏腑功能。推拿时力度需轻柔,避免用力过猛,以宝宝舒适为宜。
推拿需注意环境温暖,避免受凉加重腹泻。操作前清洁双手,修剪指甲,防止划伤皮肤。饭后1小时内不宜推拿,以免引起呕吐。若宝宝出现发热、脱水或大便带血等严重症状,需及时就医,不可仅依赖推拿。推拿期间建议减少生冷、油腻食物摄入,母乳喂养的宝妈也需注意饮食清淡。坚持每日推拿1-2次,症状缓解后逐渐减少频率。不同体质效果可能存在差异,需结合实际情况调整手法。