润康一般从怀孕开始就可以吃，整个孕期服用都是比较好的。
润康是一种孕期的营养补充剂，包含多种维生素和矿物质等营养成分。从怀孕一开始就服用润康，可以为孕妇和胎儿提供较为全面的营养支持。在孕早期，有助于维持孕妇身体的正常生理功能，减少孕期不适，同时为胚胎的发育提供良好的营养基础。在孕中期和孕晚期，胎儿生长发育迅速，对营养的需求进一步增加，此时持续服用润康能更好地满足胎儿的营养需求，促进胎儿的健康发育，比如有助于胎儿大脑、神经系统、眼部等的发育，对胎儿的体格生长也有积极意义。而且，还能帮助孕妇保持良好的营养状态，预防一些孕期可能出现的营养缺乏相关问题，如贫血等。
虽然润康对孕妇和胎儿有一定益处，但不能单纯依赖营养补充剂，还需要注重日常饮食的均衡和多样化。孕妇应保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。同时，要保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等。孕期的营养补充应根据个体情况进行调整，最好在医生或营养师的指导下进行，以确保孕妇和胎儿的健康。如果孕期出现任何异常情况，也应及时就医，以便采取针对性的措施。润康可以在怀孕后尽早开始服用，但要结合自身实际情况和专业建议来合理使用。
