感冒可以手淫吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

感冒时不建议手淫。

感冒是一种常见的疾病状态，此时身体的免疫系统正在积极对抗病毒或细菌，身体处于相对虚弱和应激的状态。在感冒期间进行手淫可能会带来一些不利影响。首先，手淫会在一定程度上消耗体力和精力，而感冒时身体原本就需要更多的能量来恢复健康，进行手淫可能会进一步加重身体的疲劳感，不利于病情的缓解和身体的恢复。其次，感冒可能会引起身体的不适，如乏力、头痛、咳嗽等，此时进行手淫可能会让这些不适症状加重，影响生活质量。感冒期间人体正气相对不足，手淫可能会导致正气更虚，影响身体的整体状态。而且，过度手淫本身就可能对身体健康产生不良影响，如引起精神不振、腰膝酸软等，在感冒这一特殊时期进行，可能会放大这些负面影响。

在感冒期间，应优先关注身体的恢复，保证充足的休息、合理的饮食和适当的治疗。避免进行可能额外消耗体力和精力的活动，包括手淫。等身体完全康复后，再根据自身情况考虑是否进行此类活动。同时，在日常生活中，也应保持健康的生活方式和适度的性活动，以维护身体的健康和平衡。

2024-07-18 浏览 23

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