怀孕后出现恶心、想吐的症状是正常的生理现象，医学上称为早孕反应。多数孕妇在孕早期尤其是6-12周会经历不同程度的恶心、呕吐，这与体内激素水平变化如人绒毛膜促性腺激素hCG升高密切相关。早孕反应的严重程度因人而异，通常不会对胎儿健康造成影响，多数情况下在孕中期会逐渐缓解。
早孕反应的发生机制复杂，主要与激素波动、胃肠道功能变化以及心理因素有关。hCG水平的快速上升可能直接刺激呕吐中枢，而孕激素的升高会减缓胃肠蠕动，导致消化不良和反酸。孕妇的嗅觉敏感性增强，某些气味可能触发恶心感。虽然症状普遍较轻，但约0.3%-3%的孕妇可能出现严重的妊娠剧吐，表现为频繁呕吐、脱水或体重下降，需及时就医干预。
注意观察症状的严重程度和持续时间。若呕吐频繁无法进食、出现头晕乏力、尿量减少或体重下降超过5%，需警惕妊娠剧吐，应尽快就医。日常可通过少食多餐、避免空腹、选择清淡易消化的食物如苏打饼干、米粥缓解不适。保持室内通风，远离油腻或刺激性气味。维生素B6补充剂可能对部分孕妇有效，但需在医生指导下使用。避免自行服用止吐药物，某些药物可能对胎儿发育存在风险。保持情绪稳定，适当分散注意力也有助于减轻症状。若早孕反应突然消失伴随其他异常如腹痛、出血，需排除流产或胚胎停育的可能。
