肠胃炎要注意什么

肠胃炎是一种比较常见的疾病，一般是因为病毒、细菌感染或者是受凉以及饮食不当所引起的疾病，那么出现肠胃炎要注意什么呢?

出现肠胃炎要注意什么呢?

出现肠胃炎，一般要注意以下几个方面：

1.注意腹部保暖，因为肠胃炎患者和平时受凉有一定的关系，而且当肠胃炎发作时，人体的抵抗力是比较低的，若腹部出现受凉的情况，会加重肠胃炎的症状，所以肠胃炎发作时一定要注意多穿一些衣服，或者是用暖水袋敷于胃部进行保暖。

2.注意饮食。肠胃炎时患者的肠胃非常的虚弱，很多食物都不可以食用，比如冷饮、油炸的食物以及辛辣刺激的食物，比如酒水、可乐、咖啡等，这些食物都会刺激到肠胃，加重患者的不适症状，所以在肠胃炎期间一定要避免食用，同时可以多吃一些清淡易消化的食物，比如细面、稀饭、米粥等，可以减轻肠胃的负担，从而有利于身体恢复。

3.注意休息。肠胃炎患者身体抵抗力较差，所以一定要注意，不可以过于劳累，也不要熬夜，熬夜也是会对肠胃造成伤害的，所以患者需要多休息，早睡早起，要保证一个良好的心态，是有利于身体的恢复的。

4.及时用药。肠胃炎患者比较严重的时候，需要使用一定的药物进行治疗的，患者可以去医院进行检查，找到肠胃炎的原因，并且使用可以治疗肠炎的药物进行治疗。

以上就是肠胃炎的注意事项，一般很多肠胃疾病都是七分靠养，三分靠药物治疗，所以患者一定要在平常注意呵护肠胃，才能够尽早地恢复健康。