耳鸣肾虚的治疗需结合中医辨证施治与生活方式调整,以滋补肾精、调和气血为核心。肾虚型耳鸣多因肾精不足或阴阳失衡所致,临床常见头晕目眩、腰膝酸软等症状,需通过药物、针灸及日常调养综合干预。
中医治疗以填补肾精、平衡阴阳为主。肾阴虚者可选用六味地黄丸、左归丸等滋阴药物,肾阳虚则适用金匮肾气丸或右归丸温补肾阳。针灸选取太溪、肾俞、听宫等穴位,促进气血运行。同时,可搭配食疗如黑芝麻、核桃、枸杞等补肾食材,避免辛辣刺激食物。规律作息与适度运动如八段锦、太极拳有助于改善体质,减少熬夜及过度劳累,以免耗伤肾气。
注意事项包括避免自行滥用补肾药物,需经中医师辨证后用药。耳鸣也可能与肝火、痰湿等其他证型相关,需排除耳部器质性疾病。治疗期间保持情绪稳定,避免焦虑加重症状。长期吸烟、饮酒可能影响疗效,建议戒除。若伴随听力下降或眩晕,应及时就医排查病因,避免延误治疗。