急性肝炎主要传播途径有接触被污染的血液或血制品、母婴垂直传播、性接触传播、共用注射器或医疗器械、食用被污染的食物或水。具体分析如下：
1.接触被污染的血液或血制品：急性肝炎病毒可通过输血、手术、透析等医疗操作传播，使用未经严格筛查的血液或血制品可能感染病毒。日常生活中，共用剃须刀、牙刷等可能接触血液的物品也存在风险。病毒在体外存活时间较长，微小伤口接触污染血液即可导致感染。
2.母婴垂直传播：携带肝炎病毒的孕妇可能在分娩过程中将病毒传给新生儿，胎盘感染或产后哺乳也可能传播。母婴传播概率与病毒载量相关，高病毒载量孕妇风险更高。及时采取阻断措施可降低新生儿感染率。
3.性接触传播：无保护性行为可能通过体液交换传播肝炎病毒，尤其存在黏膜损伤时风险更高。多性伴侣或性传播疾病感染者更易通过性接触感染。正确使用防护措施可有效减少传播。
4.共用注射器或医疗器械：静脉吸毒者共用针具是重要传播途径，未经消毒的注射器可能残留带病毒血液。医疗机构重复使用器械或消毒不彻底也可能造成医源性感染。严格消毒和一次性器械使用可阻断传播。
5.食用被污染的食物或水：甲型和戊型肝炎主要通过粪口途径传播，食用未煮熟的海鲜、受污染的生食或饮用不洁水源可能导致感染。卫生条件差的地区更易暴发流行。充分加热食物和保证饮水安全是预防关键。
日常生活中应注重个人卫生，避免高危行为，定期体检有助于早期发现和治疗。医疗操作需严格消毒规范，高危人群可接种疫苗预防感染。
