宝宝咳嗽老不好可以尝试保持室内空气湿润、调整饮食结构、适当进行物理治疗、注意观察病情变化、及时就医。具体分析如下：
1.保持室内空气湿润：干燥的空气容易刺激呼吸道，导致咳嗽加重。使用加湿器或在房间放置水盆，保持室内湿度在40%-60%之间，有助于缓解咳嗽症状。避免使用空调或暖气过度，以免空气过于干燥。
2.调整饮食结构：饮食对咳嗽的恢复有重要影响。避免给宝宝食用辛辣、油腻、过甜或过咸的食物，这些食物可能刺激喉咙，加重咳嗽。多给宝宝喝温水，有助于稀释痰液，促进排痰。可以适量食用梨、蜂蜜等润肺止咳的食物。
3.适当进行物理治疗：物理治疗可以帮助缓解咳嗽症状。轻轻拍打宝宝的背部，有助于痰液松动和排出。使用温热的毛巾敷在宝宝的胸部，可以缓解咳嗽引起的不适。注意力度适中，避免对宝宝造成不适。
4.注意观察病情变化：密切观察宝宝的咳嗽频率、痰液颜色和量，以及是否有发热、呼吸困难等症状。如果咳嗽持续时间较长或伴有其他异常症状，应及时记录并咨询医生。避免自行使用药物，以免延误病情。
5.及时就医：如果宝宝咳嗽持续不缓解或伴有其他严重症状，如高热、呼吸困难等，应及时就医。医生会根据宝宝的具体情况进行诊断和治疗，可能需要进行相关检查，如血常规、胸片等，以确定病因并制定合适的治疗方案。
宝宝咳嗽老不好可能与多种因素有关，如呼吸道感染、过敏、环境刺激等。在采取上述措施的同时，应注意宝宝的整体健康状况，避免接触过敏原和刺激性物质，保持良好的生活习惯和卫生习惯，有助于预防和缓解咳嗽症状。
