预防猴痘需避免接触野生动物或患者、接种疫苗、保持个人卫生、隔离患者及污染物、增强自身免疫力。具体分析如下：
1.避免接触野生动物或患者：猴痘病毒主要通过动物或患者传播，减少接触可能携带病毒的动物如啮齿类、灵长类，避免与患者皮肤或体液直接接触。若必须接触需穿戴防护装备，处理动物或患者物品后彻底清洁双手。
2.接种疫苗：天花疫苗对猴痘有一定防护作用，高风险人群如医护人员或疫区居民可考虑接种。疫苗能降低感染风险或减轻症状，但需在专业指导下进行，注意接种禁忌与不良反应。
3.保持个人卫生：勤洗手并使用肥皂或消毒剂，尤其在接触公共物品后。避免用手触摸口鼻眼，咳嗽或打喷嚏时遮掩口鼻。定期清洁生活环境，减少病毒残留。
4.隔离患者及污染物：确诊患者需单独隔离至皮疹结痂脱落，避免与他人密切接触。患者衣物、床单等物品应单独清洗并高温消毒，废弃物需密封处理。
5.增强自身免疫力：保持规律作息与均衡饮食，摄入富含维生素与蛋白质的食物。适度运动有助于提升抵抗力，避免过度疲劳或压力过大影响免疫系统功能。
出现疑似症状需立即就医并告知接触史，避免自行用药或接触他人。疫情期间减少聚集活动，关注权威机构发布的防控指南。
