婴儿在出生后的最初几个月不适合使用枕头。新生儿的颈部和脊柱尚未发育完全，使用枕头可能会导致不必要的风险，包括窒息和脊柱发育问题。建议在婴儿的早期阶段，保持平坦的睡眠表面，以确保安全和舒适。
随着婴儿的成长，特别是在六个月到一岁之间，可能会逐渐适应使用枕头。选择合适的枕头非常重要。此时，婴儿的头部和颈部开始有了更好的支撑能力，适当的枕头可以帮助保持脊柱的自然曲线。建议选择低矮、柔软且透气的枕头，以避免对婴儿的颈部造成过大的压力。枕头的材料也应选择安全、无过敏源的，以防止引发过敏反应。
在考虑让婴儿使用枕头时，家长需要特别注意睡眠环境的安全性。确保床垫坚固且平坦，避免在婴儿的睡眠区域放置任何松散的物品，如玩具、毯子或其他可能造成窒息的物品。观察婴儿的睡姿也很重要，尽量让婴儿仰卧睡觉，以降低发生猝死综合症的风险。每个婴儿的发育情况不同，因此在决定何时让婴儿使用枕头时，最好咨询专业医生的意见，以确保选择最适合的时机和方式。安全始终是最重要的考量，家长应保持警惕，确保婴儿在睡眠中的安全与舒适。
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副主任医师 首都医科大学宣武医院
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