耳石症切除手术后需保持头部固定避免剧烈晃动、按时服用医生开具的药物、定期复查评估恢复情况、避免过度用眼及长时间低头、保持充足休息避免疲劳。具体分析如下：
1.保持头部固定避免剧烈晃动：手术后耳石复位尚未完全稳定，头部剧烈运动可能导致耳石再次脱落。术后一周内应避免突然转头、弯腰或剧烈运动，睡眠时使用高枕头保持头部抬高，减少耳石移位的风险。
2.按时服用医生开具的药物：术后可能需服用改善内耳循环或抑制眩晕的药物，严格按医嘱用药可减轻术后不适并促进恢复。不可自行增减药量，出现异常反应应及时就医调整治疗方案。
3.定期复查评估恢复情况：术后需按医生要求复诊，通过专业检查确认耳石复位效果及内耳功能恢复程度。早期发现问题可及时干预，避免长期眩晕或平衡障碍。
4.避免过度用眼及长时间低头：视觉疲劳和颈部压力可能诱发眩晕，术后应减少使用电子设备，避免阅读或写字时间过长。保持视线平稳，缓慢转动头部以减少不适。
5.保持充足休息避免疲劳：术后身体处于修复阶段，过度劳累可能延缓恢复。保证每日睡眠时间，避免熬夜或高强度工作，适当进行温和活动如散步以促进血液循环。
术后恢复期间需注意饮食清淡，避免摄入刺激性食物。保持情绪稳定，避免焦虑或紧张影响康复进程。如出现持续眩晕、听力下降等异常症状，需立即就医检查。
