同房后可通过观察月经是否推迟、使用早孕试纸检测、检查乳房变化、注意早孕反应、进行血液HCG检查确定怀没怀孕，具体分析如下：
1.观察月经是否推迟：月经推迟是怀孕的常见早期表现。正常月经周期规律的女性，若同房后月经延迟超过一周，怀孕的可能性较大。月经推迟的原因可能与受精卵着床后体内激素变化有关，导致子宫内膜不再脱落。但月经推迟也可能由其他因素引起，如精神压力、内分泌失调等，需结合其他症状或检测方法进一步确认。
2.使用早孕试纸检测：早孕试纸通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素判断是否怀孕。同房后约10-14天，若受精卵成功着床，体内HCG水平会上升，试纸可显示阳性结果。检测时需选择晨尿以提高准确性，若结果模糊或阴性但仍怀疑怀孕，可间隔数日重复检测或就医确认。
3.检查乳房变化：怀孕后体内雌激素和孕激素水平升高，可能导致乳房胀痛、乳晕颜色加深或乳头敏感。这些变化通常在受孕后1-2周内出现，但乳房不适也可能是月经前综合征的表现，需结合其他症状综合判断。
4.注意早孕反应：早孕反应如恶心、呕吐、乏力、食欲改变等，多出现在怀孕后4-6周。这些症状与体内HCG水平升高及激素波动有关，但个体差异较大，部分人可能无明显反应，因此不能仅凭症状确诊。
5.进行血液HCG检查：血液HCG检测是确认怀孕最准确的方法之一，能在受孕后7-10天检测到激素水平变化。相比尿检，血检灵敏度更高，可定量分析HCG浓度，有助于判断妊娠状态及胚胎发育情况，需由医疗机构完成。
怀孕的确认需结合多种方法，避免单一依据误判。若检测结果阳性或症状明显，建议及时就医进一步检查，确保妊娠健康。
