哺乳期不来月经正常吗

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

哺乳期不来月经属于正常现象。产后月经恢复时间因人而异，主要受哺乳方式和激素水平影响。多数纯母乳喂养的女性在产后6个月至1年内不会来月经，部分可能持续更久，这与体内催乳素抑制排卵有关。

产后月经暂停的机制与生理性闭经相关。哺乳时婴儿吸吮刺激会促使脑垂体分泌催乳素，这种激素不仅促进乳汁分泌，还会抑制促性腺激素释放，从而延缓卵巢功能恢复。非母乳喂养或混合喂养者，月经通常较早恢复，约在产后6-12周。需注意，即使未恢复月经，排卵可能已先于月经发生，因此哺乳期仍需采取避孕措施。

哺乳期闭经期间需关注身体变化。若伴随异常出血、剧烈腹痛或哺乳结束后3个月仍无月经，建议就医排查多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常或宫腔粘连等问题。避免自行服用调经药物，以免影响乳汁质量。保持均衡营养，适量补充铁和钙，定期进行产后检查，有助于判断身体恢复状况。哺乳期避孕可优先选择避孕套或宫内节育器，减少激素类药物使用。

2025-05-15 浏览 3

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