事后3天防止怀孕的方法有紧急避孕药、放置含铜节育器、黄体酮调节、输卵管冲洗、手术避孕。具体分析如下：
1.紧急避孕药：通过服用高剂量孕激素或抗孕激素药物，抑制排卵或干扰受精卵着床。药物成分可改变子宫内膜形态，降低着床概率。需在72小时内使用，时间越早效果越好。部分药物可能引起恶心、呕吐等副作用，需遵医嘱使用。
2.放置含铜节育器：含铜器械通过宫腔内局部释放铜离子，产生毒性作用干扰精子活力和受精过程。同时改变子宫内膜环境，阻止受精卵植入。需在5天内由专业医生操作，避孕效果持久且可逆。
3.黄体酮调节：通过外源性补充黄体酮或拮抗剂，改变体内激素水平，延缓或阻断子宫内膜转化。此方法需在医生监测下进行，精确控制用药时间和剂量，避免内分泌紊乱。
4.输卵管冲洗：采用生理盐水或药物冲洗输卵管，清除可能存在的受精卵或未着床胚胎。属于侵入性操作，需在医疗机构进行，严格无菌操作以降低感染风险。
5.手术避孕：通过输卵管结扎等手术方式永久阻断精卵结合路径。仅适用于无生育需求者，需评估手术适应症及禁忌症，术后需恢复观察。
上述方法均通过干预生殖环节的不同阶段实现避孕，需根据个体情况选择。时间窗口、操作条件及潜在风险是核心考量因素，建议在专业指导下实施。
