胃想吐一般是食物摄入量过多、误食腐烂变质食物导致的，但也不排除是急性胃肠炎、反流性食管炎、急性胆囊炎等因素引起的，需根据具体情况选择合适的方法辅助减轻症状。
1.食物摄入量过多。
如果患者经常处于暴饮暴食状态，造成胃内容物堆积，容易出现饭后腹胀、恶心等症状。建议患者养成按时吃饭、适量饮食的习惯，降低对胃部的影响。
2.误食腐烂变质食物。
如果误食腐烂变质食物，可能会对胃黏膜产生刺激，容易引起突然感到想吐、腹部剧烈疼痛等症状。建议患者在食用食物前需要注意食材新鲜度，如果出现变质，需要妥善丢弃处理。
3.急性胃肠炎。
可能是幽门螺杆菌侵入、吃饭速度过快等因素导致的，刺激胃肠道基本活动，可能会引起体温升高、突然想吐、头晕等症状。在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物治疗，调节自身情绪变化。
4.反流性食管炎。
可能是体型肥胖、血糖水平异常、食管黏膜防御作用下降等因素引起的，容易造成胃酸分泌量上升，可能会导致上腹部有灼烧感、经常呃逆等症状。在医生的指导下使用盐酸雷尼替丁胶囊、法莫替丁胶囊、兰索拉唑肠溶胶囊等药物，调节心跳频率。
5.急性胆囊炎。
可能是胆囊结石刺激、蛔虫刺激等因素造成的，容易导致胆囊壁组织细胞受损，可能会引起剑突下疼痛、腹部持续性绞痛等症状。建议患者按医嘱使用头孢克肟分散片、甲硝唑片、头孢克洛颗粒等药物治疗，减轻腹部绞痛感。
平时建议患者养成按时休息、清淡饮食、平衡膳食、减少辛辣食物摄入量等生活方式，若身体不适感加重，建议及时就医诊疗。
