婴幼儿舌苔白可通过轻柔擦拭口腔、调整喂养方式、保持口腔清洁、适当补充水分、观察伴随症状进行改善。具体分析如下：
1.轻柔擦拭口腔：使用干净纱布或专用口腔清洁棉，蘸取温水后轻轻擦拭舌面。动作需柔和避免损伤黏膜，每日1-2次为宜。舌苔较厚时可增加擦拭频率，但不可强行刮除。擦拭后注意观察有无红肿或破损，出现异常需暂停操作。
2.调整喂养方式：母乳喂养后需喂少量温水冲洗口腔残留。奶粉喂养应避免过浓或过量，按比例调配。辅食添加初期选择易消化食物，减少奶垢堆积。规律喂养间隔，避免过度喂养导致消化不良。
3.保持口腔清洁：每日固定时间清洁口腔，使用婴幼儿专用软毛牙刷或指套刷。出牙期需加强牙龈清洁，减少细菌滋生。避免共用餐具，防止交叉感染。奶瓶奶嘴定期高温消毒，避免霉菌附着。
4.适当补充水分：两餐之间喂适量温开水，尤其夏季或发热时增加饮水量。水分不足易导致口腔干燥舌苔增厚。母乳喂养者母亲需保持充足饮水，通过乳汁传递水分。
5.观察伴随症状：舌苔持续不褪或增厚需排查鹅口疮等病理因素。伴随拒食、哭闹、发热应及时就医。非病理性舌苔通常无其他异常，可结合排便、睡眠状态综合判断。
婴幼儿舌苔形成与口腔环境、消化功能密切相关，多数情况通过家庭护理可缓解。操作时需注意力度与卫生，避免损伤娇嫩黏膜。若伴随异常体征或舌苔长期未见改善，需由专业医师评估是否存在真菌感染或消化系统问题。日常护理重点在于维持口腔微生态平衡，减少奶渍与细菌滞留。
