长期不来月经的危害有骨质疏松、心血管疾病风险增加、生育能力下降、内分泌紊乱、子宫内膜病变。具体分析如下：
1.骨质疏松：长期不来月经会导致雌激素水平下降，影响钙质吸收和骨代谢，骨密度逐渐降低，增加骨折风险，尤其是脊椎和髋部。骨质疏松发展隐匿，早期无明显症状，后期可能出现腰背疼痛、身高变矮等。
2.心血管疾病风险增加：雌激素对心血管系统具有保护作用，长期缺乏会使得血脂代谢异常，血管弹性下降，动脉粥样硬化进程加快，心肌梗死和脑卒中等疾病发生率上升。
3.生育能力下降：月经周期紊乱或停经可能伴随排卵障碍，卵泡发育异常，子宫内膜容受性降低，自然受孕难度加大，甚至导致不孕。
4.内分泌紊乱：月经失调反映下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常，可能引发多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等问题，伴随痤疮、多毛、肥胖等症状。
5.子宫内膜病变：长期无月经但内膜持续增生，可能发展为子宫内膜增生症或子宫内膜癌，尤其未定期脱落的内膜在雌激素刺激下癌变风险显著升高。
月经是女性健康的重要指标，长期闭经需及时就医排查，避免延误治疗。
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