霉菌性鼻炎可通过保持鼻腔清洁干燥、使用抗真菌药物、增强免疫力、避免接触过敏原、改善居住环境缓解。具体分析如下：
1.保持鼻腔清洁干燥：霉菌性鼻炎患者需定期用生理盐水冲洗鼻腔，减少霉菌附着。冲洗后轻柔擦干鼻腔，避免潮湿环境滋生霉菌。鼻腔黏膜破损时慎用冲洗，防止刺激加重炎症。
2.使用抗真菌药物：局部涂抹或喷鼻的抗真菌药可直接抑制霉菌生长，需按疗程规范使用。口服抗真菌药物适用于严重感染，但可能引起肝肾负担，需在指导下使用。不可自行增减药量，避免耐药性。
3.增强免疫力：均衡饮食补充维生素和蛋白质，适度运动促进代谢，规律作息减少身体负荷。免疫力提升后，鼻腔对霉菌的抵抗能力自然增强，减少复发概率。
4.避免接触过敏原：霉菌孢子常存在于潮湿角落、腐烂植物中，需佩戴口罩清扫环境。花粉季节或雾霾天减少外出，室内使用空气净化器降低过敏原浓度。
5.改善居住环境：保持室内通风，湿度控制在50%以下，定期清洗空调滤网和窗帘。卫生间、厨房等易潮湿区域需及时除霉，避免使用地毯或过多织物装饰。
霉菌性鼻炎患者需严格遵医嘱用药，不可依赖偏方。长期症状未缓解应进一步检查，排除合并其他鼻部疾病。日常观察鼻腔分泌物性状变化，出现血丝或持续疼痛及时就医。
