类风湿吃什么钙片好

类风湿患者可选择碳酸钙D3片、枸橼酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙、氨基酸螯合钙等钙片较好。具体分析如下：

1.碳酸钙D3片：碳酸钙D3片是较为常用的钙剂，钙含量高，每片含元素钙的量较高，能较好地满足类风湿患者对钙的需求。同时含有维生素D3，可促进钙的吸收，有助于改善类风湿患者因疾病或药物可能导致的钙吸收不良情况。

2.枸橼酸钙：枸橼酸钙的溶解性较好，不需要依赖胃酸就能很好地溶解吸收，对于类风湿患者中可能存在胃肠道功能受影响，胃酸分泌不足的情况较为适用。而且对胃肠道的刺激性相对较小，服用后不容易引起便秘等不良反应。

3.乳酸钙：乳酸钙属于有机钙，钙源安全性高。吸收相对比较好，尤其适合儿童、孕妇、老年人等特殊人群，对于类风湿患者来说，其温和的特性也比较适合长期服用，有助于补充钙质，减少因类风湿疾病引发骨质疏松症的风险。

4.葡萄糖酸钙：葡萄糖酸钙的口感较好，容易被患者接受。在体内的解离度相对较小，对胃肠道的刺激也比较小。虽然其钙含量相对较低，但对于类风湿患者而言，可作为一种温和补充钙的选择，尤其适合那些对钙剂口感要求较高或者胃肠道比较敏感的患者。

5.氨基酸螯合钙：氨基酸螯合钙具有良好的生物利用度，以氨基酸为载体，在胃肠道内能够以整体的形式被吸收，不需要维生素D的参与也能较好地吸收钙。对于类风湿患者来说，即使存在维生素D代谢异常的情况，也能有效地补充钙质，有助于维持骨骼健康。

类风湿患者在选择钙片时，要根据自身的具体情况，如年龄、胃肠道功能、是否同时存在其他疾病等因素综合考虑。同时，钙片的补充应在医生的指导下进行，不能过量服用，以免引起高钙血症等不良反应。并且，补充钙片只是类风湿患者综合治疗的一部分，还需要积极治疗类风湿疾病本身，控制病情发展。