去头皮屑的方法一般分为日常清洗和对因治疗。
1.日常清洗。可以每天使用温和去屑的洗发水清洗,能够减少皮肤脱落细胞和油脂堆积,从而缓解头皮屑多的症状。洗头的过程当中不要用力抓挠,防止局部皮肤破损,出现继发性感染。饮食上多进食清淡的蔬菜和水果,减少糖分和高油脂的食物摄入。
2.对因治疗。如果头皮屑多是脂溢性皮炎所引起,可以在医生的指导下给予酮康唑洗剂、二硫化硒洗发水治疗,能够抑制局部的炎症反应,从而缓解头皮屑。如果是接触性皮炎所引起,可以口服抗组胺的药物治疗,比如氯雷他定片、西替利嗪片等,还可涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物治疗。如果是银屑病引起,一般是给予外用药物涂抹治疗,比如卡泊三醇软膏、他扎罗汀乳膏等,严重者还可选择口服用药,比如硫唑嘌呤片。
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