病毒性皮疹可通过一般护理、饮食调整、避免抓挠、药物治疗、及时就医来应对。具体分析如下：
1.一般护理：保持皮肤清洁干燥，穿着宽松、柔软的衣物，减少对皮肤的摩擦。室内要保持适宜的温度和湿度，避免过热或过冷的环境刺激皮肤。同时，要保证充足的休息，利于身体恢复。
2.饮食调整：多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果，如橙子、菠菜等，补充身体所需营养，增强免疫力。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物可能会加重皮疹症状或引起瘙痒加剧。
3.避免抓挠：抓挠可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，还可能使皮疹加重或留下瘢痕。如果瘙痒难忍，可以轻轻拍打皮肤来缓解。
4.药物治疗：根据具体病情，可能需要使用抗病毒药物，如阿昔洛韦等。如果伴有瘙痒症状，可使用炉甘石洗剂等止痒药物，但需在医生指导下使用。
5.及时就医：如果皮疹持续不消退、加重、出现发热或其他异常症状，应及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。
在应对病毒性皮疹期间，要注意个人卫生，勤洗手，避免与他人共用毛巾等物品，防止病毒传播。同时，不要自行盲目使用药物，尤其是激素类药物，以免引起不良反应。
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