胃寒可以服用温中散寒的中成药治疗，如附子理中丸、良附丸、小建中颗粒等，这些药物能有效缓解胃部冷痛、畏寒等症状。生姜红糖水、胡椒猪肚汤等食疗方也有辅助暖胃的作用，适合轻症或日常调理。
胃寒多因脾胃阳气不足或外感寒邪引起，表现为胃脘冷痛、喜温喜按、食欲减退、泛吐清水等。治疗需以温补脾胃、散寒止痛为主。附子理中丸适用于脾胃虚寒较重者，能温阳祛寒；良附丸侧重行气止痛，适合寒凝气滞导致的胃痛；小建中颗粒则长于缓急止痛，适合隐隐作痛伴乏力者。食疗中，生姜可温中止呕，红糖补血散寒，两者搭配能驱散胃中寒气；胡椒性热，猪肚健脾，炖汤服用可温补脾胃。
服用药物需辨证准确，避免误用。胃热或阴虚火旺者忌用温燥药，否则可能加重口干、便秘等症状。孕妇、高血压患者慎用附子类制剂，需在医生指导下使用。食疗需长期坚持，但过量食用辛辣温补食物可能引发上火。若胃寒症状持续或加重，如呕吐频繁、剧烈疼痛，应及时就医排查胃溃疡、胃炎等器质性疾病。日常注意腹部保暖，避免生冷饮食，规律作息以巩固疗效。
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