发现乳房有硬块按压会痛怎么办

发现乳房有硬块且按压会痛时，首先需要保持冷静，并及时就医进行专业检查。乳房硬块伴随疼痛可能是多种原因引起的，包括乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊肿或乳腺纤维瘤等，但也可能与更严重的疾病如乳腺癌有关。尽早明确病因是关键，避免自行诊断或延误治疗。

乳房硬块伴随疼痛的常见原因中，乳腺增生是最为普遍的情况，通常与激素水平波动有关，尤其在月经周期前后症状可能加重。乳腺炎多见于哺乳期女性，表现为乳房红肿、疼痛，可能伴有发热。乳腺囊肿和乳腺纤维瘤多为良性病变，但需要通过影像学检查如乳腺超声或钼靶摄影进一步确认。乳腺癌虽然相对少见，但早期发现和治疗至关重要，因此任何乳房硬块都应引起重视，尤其是伴随皮肤凹陷、乳头溢液或腋下淋巴结肿大时。

在就医前，可以记录硬块的位置、大小、疼痛程度以及是否伴随其他症状，这些信息有助于医生进行更准确的诊断。检查过程中，医生可能会建议进行乳腺超声、钼靶摄影或磁共振成像MRI等影像学检查，必要时还可能进行穿刺活检以明确病变性质。治疗方式根据病因不同而有所差异，乳腺增生可能通过调整生活方式或药物治疗缓解，乳腺炎可能需要抗生素治疗，而乳腺癌则需根据分期制定手术、放疗、化疗或靶向治疗等综合方案。

乳房硬块并非一定意味着严重疾病，但也不应忽视。避免自行挤压或按摩硬块，以免加重症状或造成不必要的损伤。保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适度运动、避免熬夜和减少压力，有助于维持乳腺健康。定期进行乳房自检和乳腺筛查，尤其是40岁以上的女性，可以早期发现潜在问题。如果发现乳房硬块伴随疼痛，务必及时就医，遵循专业医生的建议进行检查和治疗，以确保乳腺健康。