哺乳期鼻塞可以继续哺乳。鼻塞通常由感冒、过敏或鼻炎等常见原因引起，不会通过乳汁传染给宝宝。母乳中的免疫成分反而能帮助宝宝增强抵抗力，因此无需因鼻塞中断哺乳。
鼻塞多由病毒感染或过敏原刺激引发，属于上呼吸道症状。哺乳期间，母体产生的抗体会通过母乳传递给宝宝，形成被动免疫保护。即使母亲出现鼻塞、流涕等轻微症状，只要做好基础防护，如佩戴口罩、勤洗手，就能有效降低宝宝感染风险。若鼻塞伴随发热或细菌感染，需就医评估是否需要用药，但大多数对症药物如生理盐水喷鼻不影响哺乳。哺乳期用药需遵循安全原则，避免含伪麻黄碱等可能减少奶量的成分。
哺乳期间出现鼻塞需注意区分病因。病毒性感冒通常一周内自愈，期间可多饮水、用温盐水漱口缓解症状。过敏导致的鼻塞应远离过敏原，必要时在医生指导下使用抗组胺药物。避免自行服用复方感冒药，部分药物可能通过乳汁分泌。若鼻塞持续超过10天、伴随黄绿色脓涕或面部疼痛，可能提示鼻窦炎，需抗生素治疗。哺乳前清洁双手和乳房，哺乳时佩戴口罩可进一步降低风险。保持室内湿度、适当抬高床头也有助于缓解鼻塞。如有疑虑或症状加重，及时咨询医生以确保母婴健康。
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