海金沙泡水对缓解某些类型的结石可能有一定辅助作用，但无法替代正规医疗手段。作为一味传统中药材，海金沙在《本草纲目》中记载具有利水通淋的功效，现代研究也发现其含有的黄酮类成分可能促进尿液排出，对直径较小的泌尿系统结石或预防结石复发存在潜在帮助。但需明确，结石的形成机制复杂，治疗效果因人而异，且缺乏大规模临床数据支持。
海金沙的作用机制主要与其利尿特性相关。通过增加尿量冲刷尿道，可能帮助微小结石自然排出；同时部分研究显示其提取物能抑制草酸钙结晶聚集，这对预防含钙结石有一定意义。但实际效果受结石位置、大小、成分等因素影响极大。例如超过6毫米的结石通常无法单纯依靠药物排出，而胱氨酸结石、感染性结石等特殊类型更需要针对性治疗。使用前需经超声或CT明确结石性质，避免延误病情。
使用海金沙泡水需严格掌握方法，每日用量建议不超过15克，沸水冲泡后分次饮用，连续使用不宜超过两周。孕妇、肾功能不全者禁用，可能出现恶心、腹泻等不良反应时应立即停用。特别注意，若出现剧烈腰痛、血尿、发热等急症表现，必须及时就医，此时可能存在尿路梗阻或感染风险。任何排石方案都应在医生指导下进行，定期复查影像学确认结石变化，必要时需结合体外碎石或手术治疗。
