头冒虚汗是怎么回事

头冒虚汗可能是剧烈运动、饮食不当、脾气虚、肾阳虚、气血不足等原因导致，需要根据原因进行改善。

1.剧烈运动。

如果平时运动量较少，一次性进行了长时间的剧烈运动，容易导致体内产生过多的热量，出现冒虚汗的情况，应保持劳逸结合，选择循序渐进的运动方式。

2.饮食不当。

一次性摄入过多的酒精饮品或者吃了较多的辣椒、大蒜、辣条等刺激性食物，可能会导致神经过度兴奋，还会刺激血液循环加快，出现浑身燥热、出汗增多等症状，可以吃一些梨、西瓜、黄瓜等凉性食物改善。

3.脾气虚。

形成原因可能与劳逸适度、饮食不节等有关，患病后脾气不足，推动和调控水液运化的功能减退，出现汗液增多、少气懒言、腹胀等症状，可以遵医嘱服用四君子丸、人参健脾丸、参苓白术丸等药物治疗。

4.肾阳虚。

本病的形成考虑与年老体衰、久病不愈等有关，由于肾脏阳气不足，促进精血津液化生和运行输布功能减弱，出现腰膝酸软、多汗、精神萎靡等症状，可以遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸、附子理中丸等药物治疗。

5.气血不足。

过度劳累、年龄增长等因素可能会诱发气血不足，由于体内的气和血严重缺乏，固摄津液的能力下降，出现出虚汗的现象，还会伴随乏力、失眠、头晕目眩等症状，可以在医生的指导下服用十全大补丸、八珍丸、人参养荣丸等药物治疗。

治疗期间需要注意休息，保证充足的睡眠，也要根据天气变化增减衣物。若是症状比较严重，需要及时就医。