乳沟里长疙瘩怎么回事

乳沟里长疙瘩可能是由皮肤清洁不到位、局部过敏、皮脂腺囊肿、乳腺增生、乳腺癌等原因引起的。具体分析如下：

1.皮肤清洁不到位：乳沟部位容易出汗且较为隐蔽，如果不注意清洁，污垢、汗液等容易堵塞毛孔，滋生细菌，从而引发炎症，导致长疙瘩。这种疙瘩可能是红色的小丘疹，伴有轻微瘙痒或疼痛。平时要注意保持乳沟部位的清洁干燥，每天用温水清洗，选择透气性好的衣物。

2.局部过敏：接触了某些过敏原，如新换的内衣材质、护肤品、洗衣液残留等，可能会引起乳沟皮肤过敏，出现红疙瘩，常伴有瘙痒。应尽快找出过敏原并避免接触，可在局部涂抹炉甘石洗剂缓解症状。

3.皮脂腺囊肿：乳沟处的皮脂腺分泌旺盛，如果皮脂腺导管堵塞，皮脂无法正常排出，就会形成囊肿，表现为疙瘩。疙瘩一般为圆形，表面光滑，中等硬度。若囊肿较小且无症状，可暂不处理；若囊肿较大或出现感染，需就医进行手术切除。

4.乳腺增生：多与内分泌失调有关，体内雌激素水平升高，刺激乳腺组织增生，可能在乳沟附近摸到结节状的疙瘩，同时可能伴有乳房胀痛，疼痛在月经前可能加重。需要调整生活方式，保持心情舒畅，必要时遵医嘱进行药物治疗。

5.乳腺癌：这是较为严重的情况，乳腺癌的肿块可能出现在乳沟附近，肿块质地较硬，边界不清，活动度差，可能还伴有乳头溢液、乳房皮肤橘皮样改变等症状。一旦怀疑是乳腺癌，需尽快就医，进行全面检查，确诊后根据病情采取手术、化疗、放疗等综合治疗措施。

在日常生活中，要关注乳房健康，定期进行自我检查。如果发现乳沟里的疙瘩持续不消失、增大、疼痛加重或出现其他异常症状，应及时就医，不要自行挤压或处理疙瘩，以免加重病情。