导致睡觉憋气的原因有很多，例如肥胖、鼻炎、慢性支气管炎、支气管扩张、支气管哮喘等，可根据不同的原因进行治疗。
1.肥胖。
当身体过于肥胖时，睡觉时会导致呼吸道狭窄，就会影响到通气，出现胸闷、呼吸困难等症状。应控制体重，多参加体育锻炼，避免吃过于油腻的食物。
2.鼻炎。
当患有鼻炎时，鼻腔黏膜充血、肿胀，会引起严重的鼻塞，晚上睡觉时如果用鼻子呼吸就会引发呼吸困难，感觉憋气，可遵医嘱，局部使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等药物治疗。
3.慢性支气管炎。
可能是感染或非感染因素，长期对支气管造成刺激，可引发支气管狭窄，出现喘息、咳嗽、憋闷等症状，可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、硫酸特布他林吸入粉雾剂等药物治疗。
4.支气管扩张。
由于支气管和细支气管发生不可逆的扩张，容易出现持续反复咳嗽、胸闷等症状，可遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星片、马来酸氯苯那敏片等药物治疗。
5.支气管哮喘。
是一种慢性气道疾病，容易反复发作，如果在睡觉时支气管哮喘发作，就可能会引起胸闷、喘息等症状，可遵医嘱使用吸入用布地奈德混悬液、孟鲁司特钠片等药物治疗。
如果考虑是疾病引起的，应及时到医院就诊，配合医生查明原因，并针对病因进行治疗。
