宫颈锥切后月经量少可采取观察等待、调整生活方式、中药调理、激素治疗、心理疏导。具体分析如下：
1.观察等待：宫颈锥切术后月经量减少可能与手术创伤或局部愈合反应有关，短期内无需特殊干预。建议定期随访3-6个月，监测月经周期及量的变化。若伴随其他症状如腹痛或闭经，需进一步检查排除宫颈管粘连或子宫内膜病变。术后恢复期间避免剧烈运动，减少盆腔充血风险。
2.调整生活方式：保证充足睡眠与均衡饮食，适当补充铁、维生素B12等造血原料。避免生冷辛辣食物，减少宫寒对月经的影响。适度运动如瑜伽或散步可促进盆腔血液循环，但需避免过度劳累。戒烟限酒，减少内分泌干扰因素。
3.中药调理：在中医辨证基础上选用活血化瘀、温经散寒类药物，如当归、川芎、益母草等。肾虚型可加菟丝子、枸杞；气血不足可用八珍汤加减。需连续调理2-3个月经周期，服药期间忌食寒凉。中药灌肠或艾灸关元穴等外治法也可辅助改善宫腔环境。
4.激素治疗：经检查确认卵巢功能正常但内膜偏薄时，可短期使用雌孕激素序贯疗法促进内膜生长。如戊酸雌二醇片联合黄体酮，连用3个月经周期。用药期间需监测乳腺及凝血功能。对于宫颈管狭窄者，可尝试宫颈扩张术配合局部雌激素软膏涂抹。
5.心理疏导：焦虑或抑郁情绪可能通过下丘脑-垂体轴影响性激素分泌。可通过正念训练、心理咨询等方式缓解压力，必要时联合疏肝解郁类中药。家属应给予情感支持，避免过度关注月经量造成心理负担。
宫颈锥切术后月经变化需综合评估手术范围、个体体质及术后护理情况。上述措施需在专业医师指导下选择，避免自行用药。若长期月经异常或伴随不孕等问题，应进一步排查宫腔粘连或卵巢储备功能下降等可能性。
