早泄的快速治疗方法包括药物干预、行为训练和心理调节的综合方案,部分患者可在数周内改善症状。
药物治疗中,选择性5-羟色胺再摄取抑制剂SSRIs如达泊西汀能快速延长射精潜伏期,需在医生指导下短期使用。局部麻醉剂如利多卡因凝胶可降低龟头敏感度,但需避免过度使用影响伴侣感受。行为疗法中,停-动法和挤压技术通过训练控制射精反射,配合凯格尔运动增强盆底肌力量,通常需坚持2-4周见效。心理层面,认知行为疗法帮助缓解焦虑,伴侣共同参与沟通可减少压力,加速恢复。
注意事项方面,避免自行滥用药物或偏方,部分壮阳药含非法成分可能加重症状。行为训练需规律练习,急于求成可能适得其反。伴侣的理解与配合至关重要,指责或回避可能加剧心理负担。若伴随勃起功能障碍或慢性前列腺炎,需优先治疗原发病。长期未改善者应排查激素水平或神经病变,必要时结合物理治疗。日常减少酒精摄入,均衡饮食并保持适度运动,有助于整体功能恢复。