胎膜破裂确实就是俗称的羊水破了。胎膜是包裹胎儿和羊水的双层膜状结构，当胎膜发生破裂时，内部的羊水会从阴道流出，这种现象在医学上称为胎膜早破PROM。羊水破了的典型表现是突然感到阴道有大量液体不受控制地流出，液体通常无色透明，可能带有少量絮状物，与尿液不同，羊水没有明显气味且无法通过肌肉收缩止住。
胎膜破裂分为足月胎膜早破和未足月胎膜早破两种情况。足月胎膜早破通常发生在妊娠37周后，是临产的正常征兆之一，多数情况下会在破水后24小时内自然发动宫缩。未足月胎膜早破则指妊娠37周前发生，可能增加感染、脐带脱垂或早产等风险，需立即就医评估。导致胎膜早破的原因包括生殖道感染、羊水过多、多胎妊娠、胎位异常或外力撞击等。临床通过阴道pH试纸检测、超声检查及阴道液显微镜观察来确诊。
发生胎膜破裂后应避免剧烈活动，立即平卧并垫高臀部，防止脐带脱垂。记录破水时间、羊水颜色和量，浑浊或带血丝的羊水需特别告知医生。禁止盆浴或性生活，以免引发感染。未足月破水可能需住院保胎，使用抗生素预防感染，必要时注射促胎肺成熟药物。足月破水若未伴随宫缩，医生可能建议催产素引产。任何孕周出现发热、腹痛或羊水异味均提示感染可能，需紧急处理。定期产检和避免重体力劳动有助于降低胎膜早破风险。
