尾椎骨疼能不能自己好

尾椎骨疼有可能自己好，但也可能持续存在或加重，具体情况因人而异。

尾椎骨疼的原因有多种。如果是由于偶尔的轻微外伤，比如不慎摔倒臀部着地，或是长时间久坐等引起的，在经过适当休息、避免局部受压、热敷等处理后，可能会逐渐缓解，有自行好转的可能。如果疼痛是由较为严重的外伤导致尾椎骨骨折、脱位，或是存在局部的感染、肿瘤等病理性因素，通常很难自行痊愈，而且可能会出现疼痛持续不缓解甚至逐渐加重的情况，还可能伴随其他症状，如肿胀、发热、活动受限等。一些慢性劳损、骶尾部筋膜炎等也可能引起尾椎骨疼，自行好转可能需要较长时间，且容易反复发作。

当出现尾椎骨疼时，不能单纯寄希望于其自行好转而不采取任何措施。首先要注意休息，避免久坐或对尾椎骨造成进一步刺激的动作。可以尝试对疼痛部位进行热敷，以促进血液循环和缓解疼痛。如果疼痛持续不缓解或加重，或者伴有其他异常症状，如大小便异常、下肢麻木无力等，应及时就医，进行详细的检查，如X光、CT等，以明确病因，并在医生的指导下选择合适的治疗方法，如药物治疗、物理治疗、手术治疗等。同时，在日常生活中要养成良好的坐姿和生活习惯，避免长时间保持同一姿势，适当进行运动锻炼，增强腰骶部肌肉力量，有助于预防尾椎骨疼的发生。对于尾椎骨疼要予以重视，根据具体情况采取相应的措施，以促进康复和避免不良后果。