近视可以恢复视力吗

崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等眼科

近视在一定程度上是有可能恢复视力或改善视力状况的。

对于近视患者来说，尤其是未成年人，由于眼球仍处于发育阶段，通过及时采取一些科学合理的措施，视力是有恢复的机会的。比如可以通过佩戴合适的角膜塑形镜，在夜间睡眠时佩戴，来重塑角膜形态，从而在白天获得较好的视力。同时，养成良好的用眼习惯至关重要，保持正确的读写姿势，控制近距离用眼时间，增加户外活动等，都有助于缓解视疲劳，对视力的恢复有积极作用。进行一些针对性的视力训练，如眼球运动、调节训练等，也能在一定程度上改善眼部肌肉的调节能力，提升视力。

近视的恢复并不是一件轻而易举的事情，这是一个需要长期坚持和努力的过程。而且，成年人的眼球发育已经基本定型，视力恢复的难度相对较大，但通过一些方法仍然可以在一定程度上控制近视度数的进一步加深，比如进行激光手术等。但手术也并非适用于所有人，且存在一定风险。所以，无论处于哪个年龄段，都应该重视眼部健康，尽早预防近视的发生。一旦发现近视，要积极寻求专业的帮助和建议，采取适合自己的方法来改善视力状况，切不可盲目相信一些没有科学依据的方法，以免对眼睛造成不可挽回的伤害。只有从多方面入手，持之以恒地关注和保护眼睛，才有可能让视力得到更好的恢复和改善。

2024-09-25 浏览 7

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