诺如病毒自己会好

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

诺如病毒感染后，在大多数情况下自己会好。

诺如病毒具有自限性。人体感染诺如病毒后，免疫系统会发挥作用来对抗病毒。一般来说，症状较轻的患者，经过1-3天就能够自行恢复。在这个过程中，身体会通过自身的免疫调节机制，如白细胞吞噬病毒、产生抗体等方式来清除诺如病毒。常见的症状如恶心、呕吐、腹泻、腹痛等会随着身体的恢复逐渐减轻直至消失。不过在患病期间，患者可能会比较难受，需要注意休息、补充水分和电解质等。

在感染诺如病毒期间也有一些需要注意的方面。要注意个人卫生，勤洗手，特别是在饭前便后，避免病毒传播给他人或者再次感染自己。呕吐物和排泄物要妥善处理，防止污染环境。由于腹泻和呕吐可能导致脱水，所以要及时补充水分，可以饮用一些淡盐水或者口服补液盐。饮食方面，在症状缓解之前，尽量选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，避免食用油腻、辛辣和刺激性食物，以免加重肠胃负担。如果症状持续加重或者出现严重脱水、发热不退等异常情况，就需要及时就医，不能单纯依靠自身恢复。

2024-12-20 浏览 23

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