确诊腰椎间盘突出需结合临床表现、影像学检查、体格检查、神经功能评估、排除其他疾病。具体分析如下：
1.临床表现：腰椎间盘突出常见症状包括腰部疼痛、下肢放射痛、麻木或无力。疼痛在咳嗽或弯腰时加重，平卧可能缓解。部分患者出现马尾综合征，如大小便功能障碍或会阴部麻木，需紧急处理。症状持续时间与突出程度相关，但并非所有腰痛都由椎间盘突出引起。
2.影像学检查：CT或磁共振是主要诊断手段，能清晰显示椎间盘突出位置、程度及神经受压情况。X光片可排除骨折或骨病变，但无法直接观察椎间盘。磁共振对软组织分辨率高，可判断髓核是否脱出或游离。影像结果需与症状结合，避免过度依赖检查。
3.体格检查：直腿抬高试验阳性是重要体征，患者仰卧时抬高患肢，60度内出现疼痛提示神经根受压。股神经牵拉试验用于判断高位腰椎间盘突出。肌力、反射及感觉检查可定位受损神经节段。体格检查需动态观察，避免单一指标误判。
4.神经功能评估：通过肌电图或神经传导检查判断神经损伤程度。肌电图可区分周围神经病变与根性损害，但无法确定病因。神经功能评估适用于症状复杂或诊断不明确的病例，需结合其他检查综合判断。
5.排除其他疾病：需鉴别腰椎管狭窄症、肿瘤、感染或强直性脊柱炎等。实验室检查如血常规、C反应蛋白有助于排除感染或炎症性疾病。病史采集需关注外伤、发热或体重下降等预警症状。
确诊需多维度验证，避免片面依赖单一检查。症状轻微者可先保守治疗，出现进行性神经损害或马尾综合征需及时手术。日常避免久坐、弯腰负重，加强腰背肌锻炼有助于预防复发。
