抽烟确实会引起脑梗死。吸烟是导致脑血管疾病的重要危险因素之一，尤其是脑梗死。吸烟会导致血管收缩、血液黏稠度增加，进而影响脑部的血液供应，增加脑梗死的风险。
吸烟对心血管系统的影响是多方面的。首先，烟草中的有害物质会损伤血管内皮，促进动脉粥样硬化的形成。这种病理变化会导致血管狭窄，影响血流的正常循环。其次，吸烟还会引起血液中氧气含量的降低，导致组织缺氧，尤其是对脑组织的影响尤为明显。吸烟还会引发炎症反应，进一步加重血管的损伤。长期吸烟者的血压通常较高，这也是导致脑梗死的一个重要因素。吸烟者发生脑梗死的风险显著高于不吸烟者，尤其是在中老年人群中，吸烟的危害更加明显。
在预防脑梗死方面，戒烟是非常重要的一步。戒烟不仅能降低脑梗死的风险，还能改善整体健康状况。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、控制体重等，也有助于降低脑梗死的发生率。定期体检，监测血压和血脂水平，及时发现和处理潜在的健康问题，也是预防脑梗死的重要措施。同时，了解家族病史，特别是心血管疾病的遗传倾向，有助于采取更为积极的预防措施。对于已经吸烟的人，寻求专业的戒烟帮助和支持，能够提高戒烟成功的几率，进而降低脑梗死的风险。远离烟草，保持健康的生活方式，是保护脑健康的重要途径。
