痛风石是由于尿酸盐在皮下聚集形成的结晶。
痛风石的形成与高尿酸血症密切相关。当体内尿酸水平长期过高时，尿酸盐就会在关节及其周围组织、皮下等部位沉积。这些沉积的尿酸盐结晶不断累积，逐渐形成大小不一的痛风石。痛风石常见于关节周围，如手指、脚趾、手腕、脚踝等部位，也可出现在耳廓等皮下组织。痛风石的外观表现多样，小的可能如沙粒般大小，大的则可像鸡蛋甚至更大。会对周围组织产生刺激，引起炎症反应，导致关节疼痛、肿胀、畸形，严重影响关节功能，还可能导致皮肤破溃，流出白色的尿酸盐结晶。
对于痛风石患者，在日常生活中有诸多注意事项。饮食上，要严格控制高嘌呤食物的摄入，像动物内脏、海鲜、肉汤等都应尽量避免，同时减少饮酒，尤其是啤酒。要注意多喝水，这样有助于尿酸的排泄。在运动方面，避免过度劳累和剧烈运动，以免诱发痛风发作。患者需要积极配合医生进行降尿酸治疗，将尿酸水平控制在目标范围内，有助于减少痛风石的形成，并且对于已有的痛风石，在尿酸控制良好的情况下，部分可能会逐渐缩小。同时，要注意保护好痛风石所在部位的皮肤，避免受伤，因为一旦皮肤破溃，容易引发感染，且伤口不易愈合。
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