感冒类型及症状主要包括风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒、气虚感冒、阴虚感冒。具体分析如下：
1.风寒感冒：风寒感冒多因外感风寒引起，常见症状包括恶寒重、发热轻、无汗、头痛、鼻塞流清涕、咳嗽痰稀白、肢体酸痛等。治疗以辛温解表为主，常用药物如麻黄汤、桂枝汤等。预防应注意保暖，避免受寒。
2.风热感冒：风热感冒多因外感风热所致，常见症状包括发热重、恶寒轻、有汗、头痛、咽喉肿痛、咳嗽痰黄稠、口渴喜饮等。治疗以辛凉解表为主，常用药物如银翘散、桑菊饮等。预防应注意保持室内空气流通，避免过度劳累。
3.暑湿感冒：暑湿感冒多因夏季感受暑湿之邪引起，常见症状包括发热、头重如裹、身重困倦、胸闷脘痞、恶心呕吐、腹泻等。治疗以清暑化湿为主，常用药物如藿香正气散、六一散等。预防应注意避免长时间在高温高湿环境中活动。
4.气虚感冒：气虚感冒多因体质虚弱，卫外不固所致，常见症状包括恶寒发热、自汗、气短乏力、咳嗽痰白、食欲不振等。治疗以益气解表为主，常用药物如玉屏风散、补中益气汤等。预防应注意增强体质，适当锻炼。
5.阴虚感冒：阴虚感冒多因阴虚体质，外感风邪引起，常见症状包括发热、微恶风寒、口干咽燥、干咳少痰、手足心热等。治疗以滋阴解表为主，常用药物如加减葳蕤汤、沙参麦冬汤等。预防应注意保持充足睡眠，避免过度消耗。
感冒的发生与人体正气强弱、外邪侵袭密切相关。正气充足则外邪难以入侵，正气不足则易感外邪。预防感冒的关键在于增强体质，保持良好生活习惯，注意饮食调理，适当锻炼，避免过度劳累，保持心情舒畅。同时，应根据季节变化及时增减衣物，避免受寒或中暑。在感冒流行期间，应尽量减少外出，避免接触感冒患者，保持室内空气流通。
