病毒性感冒发烧可以吃西瓜吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

病毒性感冒发烧一般可以吃西瓜，但是最好不要吃得过多。

西瓜含有的营养成分较多，主要含有大量的糖分、维生素，也含有蛋白质、膳食纤维和其他的营养成分。病毒性感冒发烧出现后人体免疫系统下降，适当地吃点西瓜能够补充身体缺乏的营养、提供能量、增强身体抵抗力，让身体尽快恢复。但需注意西瓜是一种利尿的食物，也是凉性食物，不宜一次性进食过多，以免导致腹泻、腹痛等症状，平时少量食用即可。

病毒性感冒发烧出现后不仅可以适当吃点西瓜，还可以吃苹果、橙子等有营养的食物，能够帮助身体更快恢复。出现病毒性感冒发烧后可在医生指导下使用抗病毒类药物治疗，例如利巴韦林、阿昔洛韦等，避免并发症产生而影响身体恢复。

2022-09-23 浏览 45

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