胸口痛并且平躺总是感到难受怎么回事

胸口痛且平躺难受可能是由肌肉劳损、肋软骨炎、胸膜炎、冠心病、胃食管反流等原因引起的。具体分析如下：

1.肌肉劳损：肌肉劳损多因过度劳累或剧烈运动，胸部肌肉长时间处于紧张状态，引发疼痛。这种疼痛在平躺时可能因肌肉牵拉而加重。一般休息后可缓解，也可通过热敷促进血液循环来减轻疼痛。

2.肋软骨炎：肋软骨炎可能与病毒感染、劳损等有关。炎症刺激肋软骨部位，导致胸口疼痛，尤其在胸廓活动时明显，平躺时胸廓的压力改变也会使疼痛加剧。可在医生指导下使用非甾体抗炎药治疗。

3.胸膜炎：胸膜炎常由感染、自身免疫性疾病等因素引发。胸膜发生炎症时，脏层和壁层胸膜相互摩擦产生疼痛，平躺时可能加重这种摩擦。针对病因进行抗感染或免疫调节治疗。

4.冠心病：冠心病是由于冠状动脉粥样硬化，导致心肌供血不足。发作时胸口会有压榨性疼痛，平躺时回心血量增加，心脏负荷加重，疼痛可能更明显。需要及时就医，进行药物或介入治疗。

5.胃食管反流：胃食管反流患者，胃酸反流至食管，刺激食管黏膜产生烧心、胸痛的感觉。平躺时更容易发生反流，从而加重症状。调整生活方式，如抬高床头、避免进食过饱等有助于缓解。

在出现胸口痛和平躺难受的情况时，不要自行盲目判断病情。应避免剧烈运动，减少胸部的大幅度动作。如果症状持续不缓解或者加重，应及时就医进行详细检查，以便明确病因并进行针对性治疗。